A koronavírus elleni védekezés mindenki számára kiemelt fontosságú kérdéssé vált az elmúlt hónapokban. Sok más emberhez hasonlóan Te is tisztában vagy azzal, hogy az arcod, a szád vagy az orrod érintésével sokkal jobban terjedh a vírus, aminek következtében nagyobb veszélynek teheted ki magad. Ezért annak fontossága, hogy minél gyakrabban kerüljük az arcunk, a szánk és az orrunk érintését amikor közösségben vagyunk, egy igen lényeges felismerés.
Erre csak kevesen gondolnak és félvállról veszik ennek jelentőségét. Talán azért, mert ezt olyan automatikusan tesszük, hogy hatalmas kihívásnak érezhetjük ennek abbahagyását. Így aztán megijedünk attól, hogy ez mennyi munkába kerülne, és inkább hozzá sem kezdünk. És habár úgy tűnhet, hogy kihívást jelent ennek a kellemetlen szokásnak a megállítása, ennek ellenére igen kellemes meglepetésként fogod majd felfedezni, hogy mindezt mennyire könnyű lesz megtenned ennek az önhipnózisnak a segítségével. Természetesen nem fogod végleg abbahagyni az arcod megérintését, hiszen néha szükséges azt megtenned, azonban tudatában leszel a cselekvésednek, tudatában leszel a cselekvésnek ahelyett, hogy meggondolatlanul fogdosnád az arcodat, akár percenként. Tehát ha elvégzed ezt az önhipnózis gyakorlatot, arcod megérintése egy tudatos, ellenőrzött cselekvés lesz, nem pedig automatikus és meggondolatlan mozdulat.Ez az önhipnózis gyakorlat elengedhetetlen ahhoz, hogy minél inkább leredukálhasd a koronavírus megbetegedés lehetőségét.
Néhány technikai tanács, mielőtt még elkezdenéd a gyakorlatot.
A hipnózis során abban a kivételesen nyugodt, pihentető állapotba leszel, amikor tudatalattid tökéletesen készen áll a közös munkára. És miközben beszélek majd hozzád, elméd tudatalatti részével fogok kommunikálni. Tudatalatti elméd életerős, fogékony, és rugalmas. Mindig képes könnyen és erőfeszítések nélkül koncentrálni, és mindien esetben elfogadja az összes olyan javaslatot, amit úgy ítél meg, hogy az önfejlődésed és a gyógyulásod érdekét szolgálja. Azok az információk, melyeket tudatalattid jóváhagyott és amelyeket e jóváhagyás után elhelyezek, teljes, tökéletes és intenzív hatással bírnak majd életedre, életed pozitív irányba történő kimenetelére. Tudatalatti elméd mindig fogékony és nyitott lesz, így szavaim könnyen elérnek majd hozzád, szavaim gondolatokat fognak benned ébreszteni, és te ezeket a gondolatokat egyszerűen csak elfogadod, és magadévá teszed. Hisz tudod, hogy minden, amit mondok neked, csakis a te érdekeidet szolgálják. Ha úgy érzed, hogy valami mégsem felel meg számodra, azt tudatalattid azonnal kidobja és értéktelen lesz számára. Azonban azoknak a javaslatoknak a hatására, melyeket majd elfogadsz, lassan megszületik benned egy teljesen új kép önmagadról, és új érzések fognak elmélyülni magaddal kapcsolatban. A hanganyagot kétnaponta egyszer elég meghallgatnod, legfeljebb egy hétig.
Ne feledd.
Te akarod a változást, Te vágysz már a változásra, és ez a vágy egyre erősebb benned. Ezért különösképp figyelsz majd arra, amiket javaslok neked.